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第367章（第2页）

月日下午，杨舒力回到成都，开启新一年工作。

去年太过成功，今年悠着点，弦绷得太满，会断掉的，感情生活方面杨舒力已经深深体会到了。

回想去年有一段时间，好像是夏天，那是多么丰富而精彩啊，说起来，依萍时装店就是见证，他和三位美女，走马灯式地去那里试衣服。

难忘的夏天，年的激情之夏啊。

谁承想新年一到，已经是光棍一个了。

或许过一阵公司员工会悄悄议论，为什么杨总那个漂亮女同学不来了？

管他的，本来就是误会，现在不过回归到正常关系。

离春节还有一个多月，大学生们也处于考试复习阶段，不好来公司兼职，就做一本书吧。

杨舒力让大家打开电脑，搜索《健康报》的一篇文章，叫做《断食，生命可以享受之轻》。

从去年开始，关于食品安全的话题持续成为热点，这篇文章认为，断食是体内排毒的首选。

减肥是大家一直关心的问题，这篇文章说，当下流行的瘦身方式是断食，当然，说的是国外。

文章还指出，很多动物的生活中也有这种现象，比如刺猬和每隔一段时间就会断食一天的猫咪。从没听说过它们这样会被饿死，断食反倒让他们更加活跃，连精神也会好许多。

同属于“动物”范畴的我们，断食期间身体内的器官会自我调节，没有了食物的羁绊，肠胃也可以放个大假，好好休息休息，从而使体内能量在排泄方面发挥最大的效用，以排出体内的毒素。

大家表示没有听说过这种说法，董禾珊问这和节食减肥有区别吗？

杨舒力说理念和方法上都有区别，节食针对减肥人群，断食的受众面大得多。

这篇文章显然是根据欧美流行风尚写出来的，在国内没有引起重视，但这个方法是可行的，而且操作性很强，我们就把它做成一本书。

这样一说，大家对这本书产生了兴趣，认为市场潜力很大。

以前就有人说“把癌细胞饿死”，这本书提供了一些佐证，当然，不会明确说出来，那样可能会被人抓住把柄。

操作方法是成熟的：从英文资料里寻找断食的理论依据和操作方法，从国内资料中寻找佐证，比如古代的“辟谷”。