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第238章（第3页）

如果按照这个计划来加强练习，首先就会塑造身体肌肉的流线，一段时间后就会让人一眼看到截然不同的变化，再者反应力和身体平衡也会进一步提升，从而提高击球稳定性，最后则是增强力量。

他们和高中生有着身体上的差距，所以在力量方面也会成为短板，他要做是的希望大家都尽可能缩小这一差距，将差距控制在可以应对的范围，到时候也不至于被高中生们压制到毫无反击的地步。

仁王玩味地看着手中这张详尽的训练表。

“看来你早就有这个打算吧。”

五十岚微微一笑，毫不掩饰地承认。

“对，不过执行与否决定权在于大家自己，我只能说，这些训练表，绝对会让各位的实力都更上一层。”

切原没有迟疑第一个应下。

“我做!因为我要变得更强。”

他的目标可不只是明年延续立海大附中的神话，四连霸只是他奋斗途径的一个过路站，他最终的目标是要站在职业赛场上，立足于世界之巅。

有了切原第一个，其他人也纷纷应下，三连霸已是昨天的事，现在他们要踏上新的奋斗目标。

回到家五十岚就找爸爸说了训练的事，藤原苍介也是大手一挥，全权支持。

第二天一早，他安排的专业人员就抵达了网球馆，这段时间的练习他们就在私人球馆进行。

之后每天会进行实时数据监测，在训练上也严格按照职业标准，练习过后会进行两两对战，对局的360度都会被高清摄影机捕捉记录，每天结束之前，五十岚就会在会议室和大家进行每场的复盘分析。

刚开始就连真田都觉得强度过高，但渐渐大家就逐步习惯了这种训练方式，身体素质和实力也肉眼可见的增长，每隔一周，他们就会通过专门的仪器观测身体各项指标的变化，很明显都呈现良好的上涨趋势。

不过暑假也不都是练习，这天藤原苍介把冲洗的合影交给阿岳。

拿过照片，五十岚觉得拍得很好，不过他不想就这样干巴巴把照片给大家，所以他决定为每张合影都做个木制相框。

石川美帆就见阿岳每天练习回家就一头钻进他的木工小屋，刚开始她也没多问，但之后连着好几天都如此，让她不免有些担心。

晚饭的时候，她忍不住询问。

“阿岳，最近是遇到什么困难了吗？”

五十岚摇摇头。

“没有啊。”

不过下一秒，他意识到妈妈的言外之意，便主动解释。

“最近我在做一些相框啦，是打算把我们三连冠的那张合影装起来再送给大家。”

这样说，石川美帆就放心了，她哄着身侧不老实吃饭的小静，突然想到什么。

“数量挺多的吧，要注意休息哦。”

五十岚点点头。