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整个下午洪元都在杨二虎教导下修炼‘伏虎桩’和十八式导引术。
得益于悟性增强,洪元的记忆和理解能力也极高,虽还达不到过目不忘的程度,却也相差不远了。
杨二虎只是演练了两三遍桩功和导引术,洪元就已娴熟于心。
加之根骨奇佳,非但筋强骨壮,更兼具柔韧,导引术中那些普通人需要经年累月之锻炼,方能做到的复杂苛刻动作也难不倒他。
杨二虎严肃着脸,为洪元纠正了少许错误,指正要诀,心中却是啧啧感叹,直呼捡到宝了。
这一练就到了傍晚,天光黯沉,洪元浑身是汗,并未感觉到有多么疲惫,反倒是酣畅淋漓,心胸极为快美。
兴之所至,他又到了前院,按照杨二虎所教‘磐石功’的方法,提举了几遍石锁,耍弄了一趟石球,这才在杨烈目瞪口呆中,杨二虎催促之下洗了把脸,等候晚饭。
晚餐自没有晌午的宴席丰盛,却还是有一大盘牛肉,一桶大骨汤。
美美饱食了一顿,杨二虎带着洪元去院子转圈,自然不是如那些闲人一般瞎溜达,而是授了门叫做‘趟泥步’的步法,嘱咐他以后每日晚饭后,都在院子里走至少两刻钟。
洪元自是答应。
这趟是第一次练‘趟泥步’,练习了有半个时辰,杨二虎将他领到了一个洗浴间,内里放置着一个硕大的浴桶,仍然冒着热气腾腾的白气。
杨二虎取出一个小瓷瓶倒入瓷碗里,洪元见是一些粘稠晶莹的液体,好似果冻状沉淀到了碗底。
杨二虎倒了大概将碗底淹没的份量,脸上已是肉疼,说道:“这是本门秘传的‘虎骨膏’,可以涂抹,也可以用作药浴,相较来说,药浴效用更好。”
他将碗中膏液倾入浴桶,又舀了热水烫干净碗底。
“浸泡药浴不需要太长,水温降下后就可出来,约莫一炷香时间,脱了衣服进去吧!”杨二虎在房间引燃一炷香,随即便出了门去。
泡了药浴,洪元换上屋内准备的明衣,舒服的伸了个懒腰,只觉得浑身上下酥酥麻麻,好似有许多只小手轻轻按摩,无一处不舒坦,一下午锻炼的那点疲劳尽去,神清气爽。
这感觉太过美妙。
洪元身着轻便明衣,吹着不燥不冷的晚风,月光辉映而下,盈入眸中,当此时忍不住轻快的哼起歌儿来:“天已暮,月如初……热血尽,化尘与土……”
‘这师父真是拜得太对了……’
洪元一边哼歌,一边回了杨二虎为他准备的厢房休息。
身为练武之人,房间布置不讲究精致奢华,但胜在宽敞整洁,该有的物品都有,洪元脱了鞋就和衣躺在床上。
一时半会睡不着,便在床上练习十八式导引术中那些动作幅度不大的,甚至一边练习,一边放空思绪,按照导引术中的冥想法极力想象体内气血的方位。
气血存于人体,却看不见摸不着。
是以要以坚定的意志,自我认定一个位置,或手臂、腕、胸、脏腑等等,想象自己能以意念控制那些部位中的气血流动。
说起来有些唯心,总之就是想感应乃至‘触摸’气血,首要便是催眠自己!
如此熬炼心性,经过千百次的反复练习,终有信念坚定之辈感应气血,进而引导。
恍兮惚兮之间。
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