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第303章 传道返回天苍求保底月票加更送上（第5页）
“第二重，炼肉！”
“皮肤淬炼圆满，便需深入肌肉层，炼肉之要，在于让气血浸润肌纤维，打破原有生理桎梏，让肌肉具备更强的爆发力与耐力。
炼肉大成，奔袭千里而不疲，肌肉伸缩之间，可爆发出雷霆之力。”
“炼皮和炼肉都可借用外力捶打等一系列方法，来加快修行。”
“第三重，炼脏！”
“肉身为表，五脏为根。炼脏之境，是蜕凡境的关键转折，需以先天真气和气血一同滋养五脏六腑，强化其功能。
心主血、肝藏血、脾统血、肺造血、肾生髓，五脏淬炼圆满，气血便会生生不息。
不过五脏脆弱，需循序渐进，否则锤炼不成，还会使自身五脏受损。”
“若是无法引天地灵气入体，凝练出真气，那武者便会止步于炼肉之境，不过炼肉境圆满，凭借力量以及肉身防御，亦可与练气初期修仙者争锋。”
众人没有打断，都静心听着，方圆数里只有许景武一人的声音。
“第四重，炼骨！”
“骨骼乃肉身之支架，支撑血肉，承载力量。炼骨之境，需以气血冲刷骨骼，使其震荡破碎，剥离骨中杂质，强化骨骼密度与韧性。
此境圆满，肉身力量爆发，可挡下品法器之威。
当然，此境会经历犹如断骨之痛。”
“第五重，换血！”
“顾名思义，便是旧血换新血，一遍又一遍换血，直至血液中泛起淡金色，便为圆满。
有些人体质特殊，一遍即可，有些人则需三遍，六遍，九遍。
换血过程，若新血来不及新生和替换，便可能造成凶险。”
“蜕凡境的修炼过程，是锤炼人体的过程，故而穴窍会水到渠成，自行破开。
一般炼骨境圆满，必然周身百窍尽通。”
“修炼之法，我已授权仙武盟，其会安排售卖。”
“姜长老，敢问若不走蜕凡之道，可有办法突破至武道二境？”一位宗师圆满的老者问道。
“自然可以。”许景武淡笑道，“蜕凡境是打造武者肉身根基，并不涉及突破之法，就像修仙者并不是每个达到练气圆满之人，都能跨入筑基期。
只不过走蜕凡境武道之人，会更加熟悉自己的肉身，对于突破武道二境有帮助。
本长老此前说过，武道修行，根基在肉身。
若连自己肉身都不熟悉，如何希冀自己能破入第二境？”
“说得对啊。”
“姜长老言之有理。”
无数武者纷纷附和。
“敢问如何突破二境？”又有一名宗师圆满的中年道。
“关键在于一个穴窍，此穴窍十分特殊，姜某称之为神窍，为武者藏神之所。
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