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第239章　珍稀丹方，《力氏九炼锻体功法》，六成九品成丹率（第2页）

方凡的肉身强度一般，最近修炼了提升神魂强度的功法――《炼魂经》，神魂强度提升了，但是，肉身强度稍稍感觉不够用了。

总是感觉肉身似乎装不下自己的神魂。

这样的感觉，非常微妙，若不是方凡细心，可能还发现不了。

方凡也发现了，想要把《炼魂经》修炼下去，修炼到九层，提升肉身的强度势在必行。

所以，有了力氏一族的锻体功法，方凡是高兴的。

方凡送了力起出了聚财楼的大门。

力起对方凡点了点头，就奔着天元派而去。

方凡对奖励还是满意的，如果不是狗逼五十年丹，百年丹占据了两个奖励名额，方凡是完全满意的。

接下来，到了晚上，方凡都没有再获得奖励，吃了晚饭，聚财楼打烊，方凡就回去了。

回到家里，又吃了沈青娘准备的晚饭，方凡进入了屋子里。

看了看手中的丹方，都是一些很稀奇的药草，还有《力氏九炼锻体功法》，也是独辟蹊径，非常神奇。

方凡叹了口气，放下了丹方，《力氏九炼锻体功法》，闪身进入了莫永石空间。

炼制了一百炉丹药，方凡就有些不安分了。

拿出了《力氏九炼锻体功法》，按照第一层所说，开始锻体。

第一层有四十八个动作，只要做到位，每做一遍，都能提升肉身强度。

据这本书记载，力氏的子弟，最快做出来第一层四十八个动作，花费了整整一年时间。

方凡心中好奇，不知道自己要花费多长时间。

方凡看着这四十八个动作，这些动作，看着简单，但是要做出来，不是那么容易的。

需要身体的柔韧性，力量，等等都要到位。

方凡对着书册，努力做出来第一个动作。

第一个动作，是要左手摸到右脚踝，右手绕过腰部，摸到肚脐，头还要仰起来，看着前方。

方凡看着这个动作，就是觉得古古怪怪的。

不过，做起来，方凡发现，还是有些难度的。

先让左手摸到右脚踝，就让方凡的腰部，左臂，都感觉到了一阵撕裂的疼痛。

接着，右手绕过腰部，摸到肚脐，有感觉到腰部，右手臂一阵撕裂的感觉。

等到这两个地方做到位了，方凡仰起了头，脖子不舒服了……