宣城小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第434章 玩命苦练(第1页)

“但还是不够。”

“我刚刚找了那天去打架的弟兄,找到了那天跟那小子交过手的几人。”

“那小子虽然算不上什么高手。”

“但也绝对不是什么没经验的废材。”

“您最少要在我三成力的情况下不被打到,才有可能在他的攻击中全身而退。”

聂森道。

我们目前锻炼的主要方向就是这个。

防守,和躲闪。

因为硬碰硬短时间内我一定是不行。

“那你现在用了几成力?”

我问道。

“不到半成。”

聂森老实回答,我闻言不由的苦笑一声。

不到半成我就已经被他踹中好几脚踹倒在地了。

若真是到了场上,失去了这些护具。

我又能在人家的手上走过几个回合?

“再来!”

我咬了咬牙,站起了身,再一次跟聂森练了起来!

……

一天,两天,三天……

我每一天都跟聂森待在家里苦练。

我咬着牙,一次又一次的突破着自己的体力极限。

好在有聂森一伙人对于锻炼方面十分了解,每次运动过后,他们都会帮我松弛肌肉。

也会给我做一些高蛋白的食品用来补充。

这才让我能一直坚持下去。

即便如此,只练了三天的时间,本来就不算瘦的我,脸看起来又小了一圈。

但实际上,我的体重却不减反增。

因为按照聂森的要求,我现在每天都吃六顿饭。

热门小说推荐
开局中奖一亿,我成了资本大佬

开局中奖一亿,我成了资本大佬

资深码农郑文桐重生到2014年,决定换个活法世界杯买德国7比1战胜巴西,中奖个一亿回国创建斜坡资本,成为资本大佬互联网行业中最年轻的百亿富豪他的女友是白小鹿,冉冉升起的超新星商业娱乐,单女主。...

恋爱要在距离锁定后

恋爱要在距离锁定后

同居校园日常狗粮轻松神奇的距离锁定让我和同桌徐菁无法离开彼此。我们被迫开始了同居生活一起相处的过程中,我发现内向的她也有着不为人知的另一面不定闹钟就会睡懒觉郁闷了会鼓嘴喜欢可爱的小动物悄悄写网文并且车速快得飞起。好吧,我承认她是个有点可爱的女孩子但是!我的心里只有学习!笨蛋才会浪费时...

极品花都医仙

极品花都医仙

神秘少年闯花都,左手金针度世,右手长剑破敌,念头通达无拘束,赚钱泡妞两不误。敌人,斩杀!女神,推到!众多极品女神纷至沓来,芳心暗许。冷艳总裁泼辣警花美艳教师娇俏校花千金小姐妩媚护士陈飞宇我要开疆拓土,打下一个大大的后宫!...

隐士是如何练成的

隐士是如何练成的

魂穿平行时空的八十年代,意外成为一名隐居深山的少年修士!为探寻修行之玄妙,混迹世俗历练红尘,以见证者的眼光,亲历者的心态,普通人的身份,一步步践行着‘小隐于野中隐于市大隐于朝’,最后成为逍遥人间的真隐士!...

重生的我只想专心学习

重生的我只想专心学习

我喜欢你对不起,我们还小,现在的任务是学习。日常温馨正能量三观正平而不淡智商在线...

亲爱的,该吃药了!

亲爱的,该吃药了!

亲爱的,该吃药了!美丽纯洁的圣女,端来了治疗伤势的药剂。在这一天,他用双眼看到背叛,用灵魂体验到绝望从这一天起,勇者已死,有事烧纸!...

每日热搜小说推荐