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以最常见的亲子关系为例。孩子小时候,很多人会把他们看作父母的附属品,并不能够真正认识到孩子是有独立人格的,所以做很多事的时候,就不会去考虑孩子的意见,而是去询问他们的父母,甚至哪怕孩子主动提出意见,他们也会选择无视,就是因为把孩子看做父母的附属品。
在此情况之上,孩子的情况也会被忽略。比如孩子在学校出了某件事,对孩子来说可能是惊天动地的大事,但其实大人们根本就不关心,因为他们始终是被作为“附庸”所认识的。
在性缘关系中也是如此。如果一个人的意见长期不被倾听,比如旅行的行程安排、生活习惯、爱好等等,就说明他不受重视,被视为另一个人的附庸。
由此就可以推论,当你想要矮化一个人的时候,当面直接贬低他不是最好的选择,因为这会把恶意暴露得太明显。大家也不是傻子,哪怕说得比较委婉,也是有人能听出来你是在阴阳怪气的,这样就没有办法占据道德制高点了。
正确的做法是,将其视为一段关系中的附庸:无视他的意见,不关注他的情况,或者是过度关注这段关系中的另一个人,以此来表达对他的重视,从而衬托出对你想矮化的那个人的不重视。
如果身边总有人这么做,比如,在家庭聚会当中明明你就在场,聊起你的事的时候,却要去问你父母的意见;情侣共同和别人聚会的时候,不论是点菜还是安排活动,都只关注你的伴侣的选择,不管你提出什么意见,都丝毫不在乎,这就是典型的矮化行为。
很多人注意不到,是因为会陷入一种自我怀疑,觉得可能是自己的意见不够好,或者自己在这方面的知识储备不够发表看法,所以才会被无视。但实际上完全不是如此。这是一种社交压制,有些人天生就会这招,用起来更是行云流水、天衣无缝,谁遇上谁倒霉。
另外,这种强绑定,并不只在人和人之间,有时也会在人和物之间发生。
有些人称呼别人的时候,是不会称呼对方的主体的。他们非常习惯于把一个人和其他的东西绑定在一起,这个东西不在你主体上,对你来说也不是完全必要的。
有些人形容人的时候,会说“高个子”、“长头发”、“圆脸”等等体貌特征,或者更进一步地说“隔壁班的”、“某某部门的”、“某某大学毕业的”。这些都是很正常的形容词,是主体性的。体貌特征和所处的位置,天然就是和你绑定的。
但是,有些人就会用“那个天天背着白色书包的”、“那个总拿着保温杯的”、“那个爱点外卖的”这类形容词去形容别人。这其实也是一种矮化行为,因为他把你和你并不天然也不必要的东西绑定在一起。
一个人买了个白色书包,背了一段时间,这是再正常不过的事情,可能平时谁也不会注意到。但是,如果有个人总用“背白色书包的那个人”来形容你,人们就会自然而然地把你和白色书包绑定在一起。
然后某天,你不背这个白色书包了,很多人就会奇怪,然后去问你:“你怎么不背白色书包了?”
听起来这也是件很正常的事,可能很多人都被这么问过。你换了个发型,人们就会问你为什么换发型了;你平常都坐公交车上班,突然一天骑自行车了,人们就会问你为什么突然骑车了。大多数人可能没有什么恶意,只是好奇。但实际上,“解释”是需要耗费精力的。
之前经常有人说,出门在外,身份都是自己给的,有人胡问你就胡答。但是不论是依照事实解释,还是胡编乱造一个故事,都是需要费神的,起码要多说几句话。而这种解释是完全没有必要的,产生不了任何好处的。哪怕对擅长社交的人来说,也是白费劲;更别提那些不擅长社交的,别人一问就面红耳赤、结结巴巴,不知道怎么解释,这对情绪的消耗是很大的。
归根结底,是因为某些本不是和你绑定的事情,被人们视为强绑定,甚至被视为你的标签之一,那么当你做出改变的时候,就会遭到质疑。而不论是恶意的还是善意的质疑,都是一种社交压力,会耗费人的精力、消耗人的情绪。
而喜欢用非绑定的东西去指代某人的人,就是习惯于给别人制造这种社交压力。当你不和这个东西一起出现的时候,他们一定会带头故作惊讶并询问,就是想要听你解释。
尽管这对他们也没有什么实际好处,但是对有些人来说,给别人制造社交压力,是能够带来快感的,是他们的消遣,所以他们总是乐于这么做。
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