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刘白娜刚练完下来,就有服务员递上两条毛巾。我们对视一眼,各自接过,服务员便安静退了下去。她抬手擦了擦额角的汗,把毛巾挂在脖子上;我虽没怎么出汗,也象征性地在脸颊、脖颈处比划了几下——既遮了脸,又避免被认出来。毕竟现在我演的电影说不定正全网爆火,可不想揽上搭话、拍照、签字的麻烦活儿。
歇了片刻,我们又试了试哑铃。5公斤、10公斤、20公斤,对我来说都是轻轻松松,随手就能举得稳稳的,最后拿起40公斤的哑铃,也没费多大劲。刘白娜到20公斤就摇了摇头,笑着吐槽:“你可真变态!”
“哎呀,确实变态了点!”我放下哑铃,拍了拍手,“但这都是努力的结果,可没开挂哦。”
“你果然承认了。”她耸了耸肩,朝我打趣道,“就你这身材、这体力,不多演几部动作剧可惜了。”
“有道理,可我一直在等好剧本呢,烂片可不拍。”我点头应下,这一点确实没法反驳。
之后又试了些其他设备,最后凑到仰卧起坐器械前,按了电子计时键——一分钟倒计时开始。我腰背发力,节奏均匀地快速起落,刘白娜也在旁边的器械上跟着做。一分钟结束,仪器显示我做了72个,她是59个。
做完我腹间微微发酸,额角沁出些细汗,却也不至于累趴下。
“不行了不行了。”刘白娜撑着腰站起身,直呼吃不消,转身就往休息区走。
那边摆着饮水机和纸杯,她接了杯水一饮而尽,我也跟着过去接了杯喝。喝完水,我跟她打了声招呼,转身去了洗手间。
从洗手间出来,果然神清气爽。我一边活动着胳膊,一边往跑步机区域走去,一眼就瞧见五台跑步机并排摆放,从左往右数第二台,刘白娜已经在上面跑得正起劲。我哪能落下,快步走到旁边的跑步机前,伸手按下开机键——这机器看着挺先进,刘白娜那台的屏幕上竟是全息影像,模拟出环山跑道的场景,随着她的步伐,画面还在实时切换,跑起来倒也不觉得无聊。
我也跟着调好模式,随便选了个森林场景,启动后慢慢加快速度。可跑了没一会儿,就觉得这速度太慢,不过瘾,干脆直接调到最大档位。没成想,这一下直接乱了阵脚——跑步机转得飞快,我的脚步完全跟不上,只能一个劲往后缩,双手死死拽着扶手,腿都快撑到跑步机外面了,整个人东倒西歪,别提多狼狈。
“哈哈哈,妹子,你在干什么呢?跟跑步机过不去啊?”旁边的刘白娜笑得直不起腰,连忙放慢自己的速度。
“快别提了!”我急得直喊,“我现在没手按暂停啊,这速度咋忒快呢?我百米冲刺最高能到30多公里每小时,这玩意儿显示才20,咋就跟不上了?”
刘白娜笑着走过来,伸手帮我把档位往下调,边调边解释:“这可不是公里每小时,是跑步机的速度档位!屏幕上显示的才是跑了多少公里、消耗多少大卡。而且跑步机上步伐受限,哪能像在跑道上那样迈开腿跑,你自然跟不上。”
我这才恍然大悟,看着档位被调到7,她补充道:“7档已经是中高速了,慢慢跑就行。”
总算有惊无险化解了危机,我跟着7档的节奏悠哉悠哉跑起来,不知不觉就跑了3公里。瞥了眼刘白娜的屏幕,她调的6档,10分钟才跑了1.1公里,消耗了80多大卡,而我这边已经消耗了150多。
这一跑就没停下来,我第一次真心觉得自己体能是真不错——前前后后流了不少汗,却一点不觉得累,计时器显示跑了整整一个小时三十分,转眼就到了11点半。反观刘白娜,虽然常来健身房,中途却歇了好几次,喝了好几回水。
最后她实在忍不住,走到我身边强行按下暂停键,关掉跑步机,拉着我往下走:“别跑了别跑了,到饭点了,带你去吃好吃的——减——脂——餐!”
“不要啦!”我连忙想挣脱她的手,苦着脸喊,“人家最恨吃这玩意儿了,大年初二的别折磨我好吧?过年就得大鱼大肉!”
“哎呀,抱歉呀,我已经下单了。”她笑着拽着我往外走,“这顿不用你出钱,包好吃!保证有鱼有肉,不是你想的那种清汤寡水!”
此时我才发现,她已经换回了先前的咖啡色大衣。我只好跟着她跟服务员道别,一起出了健身房。
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