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我不喜欢这样的自己,可是这好像就是我自己。”
说完,慕尧又开始委屈巴巴的掉眼泪了。
竹卿:……
怎么还莫名其妙当上人生导师了?
不过看她这么可怜……
“哎~
你是人,人有情绪不是很正常吗?
当你执着于一件事件或者一个想法的时候,你就会陷入自己的思维里,然后可能会产生很多情绪。
比如:愤怒,自责,失望,嫉妒,伤心……
这些不是你,只是情绪而已,当你冷静下来,或者跳出这个让你执着的思维后。
你可能会觉得自己的行为很蠢,甚至问自己刚刚怎么了?为什么要这么做?
但人就是这样,没有人是没有思维,没有情绪的。
当出现不好的思维和情绪时,接纳这个时候的自己,让自己平静下来就好了。
如果已经造成了一些不好的结果,那就让自己勇敢的去面对,去接受结果就好了。
没有你想的那么复杂。”
慕尧听的一愣一愣的
“可是……
哪个才是我呢?”
竹卿:……
“纠结这些做什么?
就好比现在,你好好想想,你是真的爱泽奕爱到无法自拔吗?
你真的那么想让他娶你?
你不过是想逃离那个如同牢笼的家,而恰好泽奕又帅又优秀,如果带你逃离的人是他,你会更能接受而已。
如果现在你自己有能力逃离自己的家,做你自己想做的事情,你还非泽奕不可吗?
你还想陷害我吗?
你不过是被自己有点喜欢泽奕的那个思维而产生不甘心的情绪控制了而已,顺便给自己找了个他能带你逃离家的借口。
事实是,他未必会拯救你。”
慕尧踉跄了一下。
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