宣城小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十四章 勤能补拙（第1页）

刚回到足校，魏来就开始了自己的训练。

没有了加练卡，他只能晚上睡觉时才能进入到模拟空间，而其他时间的训练也不能落下。

卡塞米罗说过，他的基础还不够牢固。

这一点，铁壁教练也说过。

魏来持球时，有些慌乱。

而他们一致表示，他这种慌乱都是来源于对于基本功的不自信。

为此，魏来除了在系统空间之外，其余时间就是要训练自己的基本功。

基本功训练，无外乎就是几点。

球感训练、脚频训练、协调能力训练等等...

球感训练就是多触球，除了基本的颠球之外，拉球、拨球之后的衔接动作也要好好做、

协调性训练则是球感训练的基础上，让自己的身体做出各种动作是更加的协调，让他的变向以及摆脱能力更加的出色。

至于脚频训练则是增加脚下频率，让他短时间内多触球，可以做更多的假动作。

但说实话，这些都跟天赋挂钩。

无论是球感、协调性还是脚频，这都是有天赋上限的。

有些人，天生就有着无与伦比的球感，有些人天生协调性出色，可以做出各种动作，有些人天生脚频迅捷。

魏来是这三样都不占。

而铁壁教练的建议是让他训练节奏感，但节奏也是这些训练延伸的产物，需要循序渐进。

呼~~~~

练了两个小时之后，魏来坐在草坪上，放空脑袋。

脑海中再次浮现铁壁教练在模拟训练中身姿。

他沉默的穿梭于球场，一次次阻拦对方的进攻。

或是抢断、或是拦截、或是对抗。

那小小的身体中仿佛带着无穷的能量，魏来是第一次见到这种人，真的有些吓一跳。

正如称号一般，铁壁教练就像是横在球场中的一道铁壁。

无论是对手从哪里发起进攻，他都能迅速出现在那个位置，并反制对方。