手机浏览器扫描二维码访问
第7章 闻鸡起舞（第1页）
第7章闻鸡起舞
不一会董老爷子从房内走出，手中拿着一个小坛子。
“趴着躺好，我给你推拿一下。”
董老爷子拍了拍已经缓过来一点的钱东，示意他趴着躺好。
钱东没有说话，刚刚的痛苦都经历过了，现在已经破罐子破摔了，老老实实躺好，没有多说任何话。
“你以后练习要记得劳逸结合，今天今天这样大量的练习，如果没有得到很好的调养，明天你肯定是起不来的，我刚刚给伱拉筋，现在用药酒给你推拿，明天虽然会酸痛，可是并不会影响明天的练习，接下来几天保持下去，以后就不会需要再次拉筋了。”
董老爷子双手不停的给钱东的腰背还有大腿处拍打和按摩，为他舒缓着筋骨，嘴里也在解释着。
“嗯，谢谢董爷爷。”
钱东前面痛的已经有些麻木了，现在被这么一阵拍打和按摩，加上不知是药酒的功效来了，现在他感觉麻木中带着暖暖的感觉，一下子所有的疲惫涌了上来，在应了一句之后就直接昏睡了过去。
再次醒来的时候，钱东发现自己还是躺着竹床上，不过身上多了一个薄毯，顿时起床将衣服穿好。
“醒来啦，吃完饭再回去吧。”
董老爷子正好端着一盘菜从厨房走出来，看到钱东穿好了衣服，轻笑着说了一句。
接下来钱东也不客气，艰难的挪动着腿，来到饭桌旁吃饭，强忍着全身酸痛，炫了三碗大米饭，而且将桌上的饭菜吃了个干净。
“你等下开车回去开慢点，腿应该还酸痛，可能会影响你开车，以后这些短的路程就尽量不要开车了，要注意将功夫融入平时的生活之中，这些事情要成为本能。”
董老爷子看着钱东哪怕身体不舒服，慢慢的挪动身体也要将餐桌收拾好，对他更是满意，最后叮嘱了一句，然后见他送到门外，看着他开车离开。
钱东经过了刚刚在竹床是休息了一阵，现在已经缓过了一点，尽管还有些蛋疼，但是也并不影响开车。
“妈，我回来了，已经吃过饭了。”
钱东回到家里的时候，老妈他们已经吃完饭，不过餐桌上还留了饭菜给钱东，听到他这么说，老妈也不多问，将饭菜收了起来。
“老妈，我决定接下来这段时间都会去董爷爷那里练武，以后你们到了饭点就自己吃饭就好，也不用给我留饭了。”
钱东跟老妈说着，然后准备开始洗漱一番。
今天运动一天，加上最后拉筋，被疼的又是一身汗，现在他已经感觉有些难受了。
“嗯，好，那我明天再去买些母鸡什么的，你到时候带着去给老爷子。”
老妈对这些事情并不反对，他们家就钱东这么个独子，只有钱东不是学坏，那么她都不会反对。
在洗漱的时候钱东查看起了属性面板，竟然发现自己的体已经来到了0.8
姓名：钱东
年龄：32
精：0.80
气：0.79
神：0.81
电影世界交换师
怎么样才能阻止爆炸呢？当李诗情不知如何做的时候，遇到了林枫。我可以帮你，但你拿什么来换？第一次当交换师的林风还没有多少经验，所以他直接错误的来到了赵公子的面前。来都来了，打一顿再走吧。林枫抄起了啤酒瓶淡淡的说道你特么也配姓赵？...
宠妃的演技大赏
上辈子，世人都说苏菱命好，姝色无双，又出身高门，父亲是镇国大将军，兄长是大理寺少卿。十七岁嫁给晋王为妃，两年后又顺理成章做了大周皇后。论其尊贵，真是无人能及。然，延熙元年，镇国公临阵脱逃，苏家被指认通敌叛国。苏菱诞下一子后，死于后宫。待她再睁开眼时，却成了五品太史令之女—秦婈。一朝梦醒，她虽不会再惦记那个薄情的男人，却不得不为了她曾生下的孩子，再入宫一次。选秀当日，帝王靠在龙椅上垂眸不语，十分不耐地揉了下眉心。便是留牌子都未曾抬眼。直到秦婈走进去，顶着与苏后一模一样的脸，唤了一句陛下万福金安。大殿之上，帝王蓦然抬头，幽遂的双眸在对视间失神，茶盏碎了一地。失魂落魄呢喃喊了一声阿菱。小剧场秦婈再入宫，我发现当年坑过我的人都长了皱纹，包括那个狗皇帝。萧聿（yu）演我？利用我？然后不爱我？母爱小剧场她以为，人死如灯灭，过去的事，便永远过去了。可没想到。小皇子会偷偷跑到她的寝殿，拉着她的小手指问你是我母后吗？她是他的白月光，也是他的心头好。回宫的诱惑ps非典型重生，时间线是持续前进的。女主嫁了男主两次，男主的白月光是她本人。女主演技第一，后宫最美。文案成产于2018年年初。阅读指南（一定要看）1理论上灵魂是sc，但女主两具身子，怕杠，直接算非sc了，洁党看一下。2本文以感情线为主，男女主有金手指。3全架空，历史乱炖。4不坑不水，结局美，番外足。内容标签破镜重圆天作之合穿越时空甜文搜索关键字主角秦婈，萧聿。┃配角秦绥之，苏淮安。┃其它友推天降妹妹三岁半万莉塔一句话简介后宫生存，演技第一。立意善恶终有报，愿为真相，披荆斩棘。...
斗罗：开局觉醒超神级武魂
洛辰意外来到斗罗大陆，获得气运掠夺系统，开始称霸大陆。开局在武魂殿觉醒超神级武魂九彩神杖（蕴含九种至高之力），从此踏上无敌之路。恭喜宿主霸占冰火两仪眼，掠夺气运点18747，额外获得两块神级魂骨。恭喜宿主改变武魂殿命运，掠夺气运点63858，额外获得生命神花。恭喜宿主抢夺海神传承，掠夺气运点99999，...
诸天从替换角色开始
诸天轻松向不拼战力大量私设目前进度奥特海贼（完）→JOJO西游（完）→开端柯南假面骑士（完）→水浒大杂烩（进行中）宋戈得到了诸天角色替换系统，能够将诸天中的人物替换或者乱入，记录下来放给人看还能获得奖励。于是，诸天世界变得精彩纷呈光怪陆离起来。顶上战争艾斯化身光之锯人，召唤英灵黑胡子释放宝具。jo...
崇祯大明：从煤山开始
老兵朱高远，穿越成为吊死煤山的崇祯皇帝。凭借熟知的历史知识及高超的战术指挥能力，率领千余残部成功的从朝阳门溃围而出。继而出人意料转进燕山，躲过流贼大军追剿。继而设计兼并了吴三桂派去劫驾的一千夷丁。一片石大战爆发后，又率领两千明军长驱南下。流贼惨败退出北京，建奴南下，朱高远凭借着结硬寨打呆仗的战术死守黄淮防线。...
开局中奖一亿，我成了资本大佬
资深码农郑文桐重生到2014年，决定换个活法世界杯买德国7比1战胜巴西，中奖个一亿回国创建斜坡资本，成为资本大佬互联网行业中最年轻的百亿富豪他的女友是白小鹿，冉冉升起的超新星商业娱乐，单女主。...