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第9章 心跳（第4页）

裴亦将矿泉水瓶口抵在桑言的下唇，形成小幅度下陷弧度。他喂得很有分寸，水流不多，不会让桑言呛到。

运动后的头晕目眩散去，桑言才意识到他又麻烦了裴亦，不好意思道：“谢谢你。我现在好多了。”

“以后爬坡，速度可以慢点，或者快结束的时候，把坡度、速度降下来，给身体一个适应过程。”

扶在后脑的手掌仍未离开。裴亦托着桑言的脑袋，弯腰低头，道，“桑言？”

桑言被他们的姿势弄得有点懵，猝不及防被点名，下意识乖乖应声：“好哦。”

桑言平时喜欢宅在家里，能躺下绝对不坐。

长期不运动的身体，心肺功能跟不上，头晕眼花、心跳加快都很正常。

单纯是因为桑言体能太差。

“还好吗？”

裴亦扶着他的手臂，“要不要试试器械？”

爬坡耗费桑言所有力气，但来都来了：“要吧。”

裴亦带桑言体验器械。

他贴心地将器械消毒，把重量调到最小，让桑言慢慢适应。

桑言记得裴亦说过，好的饮食可以让训练计划事半功倍。但他没有那么大的野心，也知道练不成裴亦那样大体格的身材。

他只想锻炼身体，让自己更健康一点。

一组器械下来，桑言彻底没了劲，要死不活地瘫在那里。

见裴亦一直盯着他，他立刻坐直身体，想解释，又听裴亦说：“桑言，你今天的表现很棒。”

他刚刚不是在摸鱼就是在划水，怎么还能被夸奖？

第一次进行力量训练的桑言，感觉比想象中还要糟糕。

他脚步虚浮回到更衣室。

外套、裤子挂在一旁，他以为他很快就走，没放密码柜中。

他正在洗手，听见门口传来裴亦的声音：“桑言，你裤子湿了。”

桑言擦干净手，下意识摸了摸屁股：“我没有湿。”

“我说的是这条裤子。”

裴亦手臂上挂着一条宽松的白色长裤。

被挂在一旁的裤子，不知被谁的水杯打翻，弄湿了一小块。

桑言低头瞧了瞧，穿这身运动长裤也可以，反正也能外穿。