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第16章 内练呼吸(第1页)

……

“闭上眼,感受节奏,随着节奏尝试跟着呼吸。”

梁松说道。

林哲羽闻言闭上眼,静心凝神之下,摒弃了四周嘈杂,耳旁师傅呼吸声越来越大。

他跟着节奏呼吸,呼吸有些乱,第一次尝试腹式呼吸很是不习惯。

“不要着急,第一次尝试内练呼吸法是有些困难。”

“静心凝神,将心神全神贯注在我的呼吸节奏与韵律上。”

梁松说道。

他伸出手掌,按压在林哲羽腹部,手掌随着他的呼吸节奏,轻轻按压,指尖微动,细微调节着林哲羽的肌肉动作。

随着时间推移,一个多时辰过去了。

林哲羽的神色越发平淡,胸膛起伏之间渐渐有了节奏感。

在梁松的带动下,他的呼吸也跟着带上了特殊的节奏韵律,一种神奇的感觉在林哲羽心间荡漾。

“很好,就是这种感觉。”

“记住这个感觉,等适应之后,练拳时配合呼吸法将会事半功倍!”

梁松轻声说道。

林哲羽学习的速度很快,在他的帮助下,用了一个多时辰就初步掌握了。

“一个多时辰就掌握了基础呼吸法,悟性真是惊人。”

梁松看着林哲羽渐入佳境的呼吸赞叹道。

没想到在松宜城,会遇到这样的好苗子。

……

离开梁松家时,差不多到了午饭时间。

林哲羽想请师傅到外面吃饭,但梁松不去。

回去的路上,距离小院还有一里左右的路程,林哲羽感到了些许不对劲。

“有人跟踪我?”

林哲羽眉头微皱。

蛮牛拳提升到精通层次后,他的感知能力也得到了大幅提升,对自己身周的动静极为敏感。

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